• Bonita & Coach Mathias

Fruchtig & Sauer Bonita Cold Cream

Updated: Nov 13, 2018



Eiskaltes für den süßen Gaumen


Zutaten für 1 Portion: 100g Magertopfen, 100g Naturjoghurt, 150g Tiefkühl-Beerenmix, 3 TL Staubzucker.

Zubereitung: Topfen, Joghurt, 1 TL Staubzucker zu einer Creme rühren und für 1 Stunde einfrieren (Frozen Yoghurt). Tiefgekühlte Beeren, 2 TL Staubzucker und ein wenig Wasser zu einer Creme pürieren, Frozen Yoghurt darüber verteilen und servieren.

Bon Appétit!


Nährwerte pro Portion:


290kcal | 18g Proteine | 4g Fett | 41g Kohlenhydrate | 3,4 BE