• Bonita & Coach Mathias

Café Creme mit Keks

Updated: Feb 14



Feines für den süßen Gaumen


Zutaten für 1 Portion: 150g Magertopfen, 1 Espresso, 1 TL Vollrohrzucker, 2 Vollkornkekse.

Zubereitung: Vollrohrzucker in Espresso einrühren, Topfen unterheben. Für eine Stunde kühl stellen. Mit Keks und Granatapfelkernen servieren.

Bon Appétit!


Nährwerte pro Portion inkl. Kekse:


220kcal | 20g Proteine | 4g Fett | 22g Kohlenhydrate | 1,8 BE